eBook dietetyczny
eBook dietetyczny
Opis
eBook dietetyczny - cała tajemna wiedza dietetyków na podstawie której układają indywidualne diety wydana w jednej książce.
Teraz możesz zrobić to sama.
Kompleksowy poradnik zdrowego odżywiania, zawarty na aż 160 stronach. W tym samouczek budowania diety oraz całe kompendium cennych wskazówek w których między innymi obalamy popularne mity i potwierdzamy fakty.
40 smacznych przepisów na dietetyczne potrawy.
Zaplanuj i realizuj własną dietę od 1500 kcal do 2300 kcal! Buduj posiłki od 300 do 600 kcal. W zależności od tego ile będziesz potrzebowała.
Korzystaj z naszych pomysłów i gotowych, sprawdzonych przepisów.
Nauczymy Cię jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne, zrozumiesz czym są makroskładniki oraz pokażemy Ci jak zbudować własną dietę w oparciu o posiłki zarówno smaczne, pełnowartościowe jak i zdrowe i dietetyczne.
Pranie i konserwacja
Translation missing: pl.content.no_info
Tabela rozmiarów
Translation missing: pl.content.no_info
Skład i materiały
Translation missing: pl.content.no_info